Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 25 Пищевая ценность одной порции:Калории 195, всего жиров 15 г., насыщенные жиры 5 г., белки 12 г., углеводы 6 г., клетчатка 3 г., холестерин 75 мг., натрий 240 мг., сахар 2 г. Кто сказал, что вам нельзя есть пиццу, если вы придерживаетесь кетодиеты? Эти   Читать далее ...

Время: 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Пищевая ценность одной порции:Калории 390, всего жиров 27 г., насыщенные жиры 6 г., белки 32 г., углеводы 2 г., клетчатка 0 г., холестерин 80 мг., натрий 430 мг., сахар 1 г. Это элегантное блюдо богато полезными жирами, и, хотя выглядит замысловато, на самом   Читать далее ...

Время: 1 час. Сложность: легко Порций: 4 Пищевая ценность одной порции:Калории 480, всего жиров 37 г., насыщенные жиры 12 г., белки 28 г., углеводы 12 г., клетчатка 4 г., холестерин 100 мг., натрий 850 мг., сахар 4 г. Чизбургер с беконом – это так вкусно, и теперь вы можете наслаждаться   Читать далее ...

Время: 1 час. 50 мин. Сложность: легко Порций: 4 Пищевая ценность одной порции:Калории 350, всего жиров 26 г., насыщенные жиры 13 г., белки 25 г., углеводы 10 г., клетчатка 3 г., холестерин 65 мг., натрий 1390 мг., сахар 3 г. Печёная цветная капуста и редис придают этому сытному супу-пюре массу   Читать далее ...